דרך המים – התעמלות ופילאטיס מים נשים הרות או אחרי לידה

קבוצות התעמלות נשים ב'דרך המים' מזמנות לנשים בכל גיל – כיף בלתי רגיל! בעידן המודרני נשים אינן מוצאות זמן איכות לעצמן בין הלימודים לעבודה‚ לאימהות ולכל מטלות הבית. פעם או פעמיים בשבוע אפשר גם אחרת – בדרך המים.

התעמלות נשים במים – אירובית או מיוחדת לנשים בהריון‚ מועברת ע'י מדריכים מוסמכים ומתבצעת בקבוצות אינטימיות‚ בבריכה המצוידת במערכת טיהור ממוחשבת‚ ובטמפרטורה המתאימה לעונה. מכיוון שרוב הפעילות מתבצעת במים רדודים‚ היא מתאימה לכל אישה‚ כולל מי שאינה יודעת לשחות.