סדנאות הורים, קריירה ופינוקים לאמהות

נעמה רגב - ייעוץ זוגי אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...

נעמה 054-4304067 נס ציונה

נעמה רגב - הדרכת הורים אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!

נעמה 054-4304067 נס ציונה

מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.

09-7422611 השרות ניתן בכל הארץ

יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.

יפעת 054-2498554 פתח תקווה ואיזור המרכז

Reverie - יעוץ שינה, הדרכה לקבוצות הורים מרכז ´רוורי´ מזמין אתכם להיות שותפים לקבוצת הורים ייחודית, בתחום השינה המשלבת מתן כלים פרקטיים יחד עם תמיכה, ליווי, שותפות בתהליך המאפשר התבוננות מעמיקה בדפוסיי כהורה ומזמינה אותי להיות ער לרגשותיי, לרגשותיו של בן זוגי וחשוב מכל לרגשותיו של ילדי.

שירה 055-6698362 סמטת הלילך, רמת ישי

מרכז השחייה איילון גבעתיים – התעמלות במים נשים/נשים בהריון המים החמים בשילוב עם תרגיל ותנועה של הגוף מאפשרים הגדלת טווחי תנועה, חיזוק השרירים והשלד תוך הפחתה משמעותית של העומס על המפרקים השונים. תכונות אלו גורמות לכך שהמים מהווים סביבה אידיאלית לפעילות גופנית...

מרגלית 072-2453490 רח´ שדה בוקר 10, גבעתיים

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - סדנה לאימהות – "ללדת ולהיוולד" אימא יקרה,
אם הרגשת, כמו אימהות רבות, הרגשה של בדידות, בלבול, חוסר אונים או פחד, זהו המקום בשבילך. בסדנה נפסע פסיעות ראשונות בתהליך ההורות דרך נושאים הנוגעים להתפתחות של תינוקות בשנתם הראשונה. נושאים כמו: כניסה להורות, כישורי הילד, מאפייני טמפרמנט, התקשרות והאופן שבו לומדים תינוקות.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

מרכז השחייה איילון גבעתיים- הידרותרפיה מרכז השחייה איילון נבנה למטרת הידרותרפיה ומציע בריכות מותאמות במיוחד הכוללות טמפרטורת אוויר וטמפרטורת מים של 33.5 מעלות האופטימאלית לריכוך והרפיה של שרירים ועצמות, עומק בריכה קבוע המאפשר למטפל גישה נוחה למטופל לכל אורך הטיפול וציוד נלווה המאפשר למטפלים והפיזיותרפיסטים לבצע מגוון רחב של טיפולים המותאמים עבור כל מטופל ומטופל על פי צרכיו וחומרת הפציעה או הבעיה.

מרגלית 072-2453490 רח´ שדה בוקר 10, גבעתיים

אגדה - קורס עזרה ראשונה לילדים ותינוקות סדנת הדרכה המיועדת להורים בהתמודדות עם מצבי חירום נפוצים. כאן תלמדו דרכי העזרה הראשונה והחייאה בסיסיים והן הדרכה לסביבה הבטוחה יותר בבית.

09-9569482 שער העיר‚ רח´ בן גוריון 33 הרצליה

דקלה אלטמן מונצז´ - יועצת שינה ״היא נרדמת רק על הידיים/ רק בעגלה/ רק על הציצי...״, ״ברגע ששמים אותו במיטה הוא מתעורר..״, ״אני נרדם על השטיח לידה בכל ערב״ נשמע לכם מוכר? זה ניתן לשינוי, ואם אתם כאן, כנראה שאתם מוכנים לעשות אותו. ביחד איתי, ילדכם ואתם תחוו דרך רכה, עוטפת ומכבדת, לעבר לילות של שינה רצופה. שמי דקלה אלטמן-מונצז´, יועצת שינה ומתמחה בהדרכת הורים אדלריאנית. בתהליך של ליווי יומיומי, תמיכה, הקשבה והכוונה אעניק לכם את הניסיון העשיר שלי בעבודה עם הורים וילדים וביחד נלמד להקנות לילדכם הרגלי שינה בריאים ולאורך זמן...

052-3688895 השרות ניתן באיזור הדרום

Reverie - קבוצת אימהות ותינוקות אנחנו מזמינות אותך לקחת מקום,לדבר, לצחוק, לבכות, להקשיב , להיות מוקשבת ולמצוא בך את הכוחות. בין הנושאים עליהן נשוחח בקבוצה: זוגיות לאחר לידה, כניסת אח חדש למשפחה, גבולות בגיל הרך- האמנם?, סדר יום מובנה לאם ולתינוק, כלים להקניית הרגלי שינה טובים, חזרה לעבודה ועוד...

שירה 055-6698362 סמטת הלילך, רמת ישי

מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ הנקה במרכז תוכלו אתם לבחור את המסלול המתאים לכם, לקבל ליווי בתחום ההנקה משלב טרום לידה ועד למועד בו תרצו לגמול את תינוקכם.

072-2456833 רח´ חנקין 3 קדימה

דורית קרייזר - טיפול בבעיות שינה אצל תינוקות וילדים אם התינוק שלכם אינו ישן לילה שלם והוא כבר בגיל שלושה חודשים ומעלה קרוב לודאי שאתם זקוקים להדרכה בלימודו להרדים את עצמו.דורית קרייזר פיתחה שיטה ללמד תינוקות לישון לילה שלם. בעקבות השיטה זכתה דורית להיות יועצת השינה של המותג ג´ונסון בייבי והיא בעלת המדור המצליח ´סופר נומי´ בירחון ´להיות הורים´.

דורית קרייזר 052-3275795 רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה

חושים - "קולה של אמא" מעגלי אמהות בואי לקחת חלק בחוויה של מנוחה‚ ריפוי‚ גדילה והעצמה. במעגלים נצא ביחד למסע אחר הקולות הפנימיים והחיצוניים שבנו‚ ומתוכם נשמע את קולך שלך. בתוך מרחב שומר נעסוק בנושאים של זוגיות‚ הורות‚ שמירה על גבולות העצמי‚ יחסים בין דוריים ועוד. 12 מפגשים בני שעה וחצי‚ אחת לשבועיים.

072-2456886 חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונת נשים לאחר לידה את אחרי תשעה חודשים של הריון? את מרגישה שהגיעה הזמן להשקיע בעצמך? מתגעגעת לגזרה הקודמת שלך? לג´ינס שמחכה בארון? מוזמנת לקבל טיפים וכלים לירידה במשקל לאחר הלידה, ללמוד מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות אותו בכל האי סדר והעייפות. ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם. השתתפת בהרצאה? זכאית לפגישת ייעוץ בת 15 דק´ בחינם לאחר ההרצאה. אפשרות גם לסדרה של שישה מפגשים של דיאטה אישית.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

נים לא נים - ייעוץ שינה הגענו לעולם האימהות כשכבר היינו עם ניסיון רב בעולם הטיפול בכלל ובילדים ונוער בפרט. עם תחושה של המון יכולת, הצלחה וכלים להתמודד עם כל מה שבדרך.. ואז… נולד לכל אחת מאיתנו הילד הראשון וכל מה שחשבנו על אמהות, זוגיות, נשיות, משפחה ובכלל על עצמנו התבלבל. הקושי העיקרי התעורר בלילות (וגם הילד) ומצאנו את עצמנו מותשות. לא תארנו לעצמנו שזה יכול להיות כל-כך קשה. ואז חיפשנו את המענה המתאים בשבילנו ומצאנו את שיטת לילה טוב.. סוף סוף השפיות חזרה לחיינו!

052-8654564 050-8362978 באיזור הדרום

אהובה הילה חן - ייעוץ והדרכה בהנקה הדרכה בהנקה בבית היולדת‚ בבית חולים‚ או אצלי בקליניקה. הכנה להנקה לפני הלידה‚ הדרכה וייעוץ לאחר לידה‚ ביקורי בית והדרכה בהנקה.

אהובה 08-9455136 050-6848590 צבי גרץ 8 רחובות

על שפת הבריכה המחוממת - ווטסו במשך הטיפול המטופל נתמך ע"י המטפל‚ ללא מאמץ‚ דבר המביא להרפיה עמוקה ולשחרור של הגוף והנפש כאחד. "הרגשתי כמו עובר ברחם אימו". "השחרור הוא עילאי - אי אפשר להסביר". אלו הן רק חלק מן התגובות של האנשים שחוו את עוצמת המים וההרפיה שבווטסו.

סיגל וקובי 072-2456880 מושב כפר יחזקאל

אמהות בכושר - אימון כושר אישי לאמהות אימון כושר אחת על אחת‚ המותאם לצרכים ולבקשות של המתעמלת‚ תוך כדי שמירה על עקרונות האימון לנשים לאחר לידה (שיקום רצפת אגן‚ שיפור היציבה‚ שחרור מפרקים וכו´). האימון יכול להיות בבית המתעמלת‚ בסטודיו או בפארק‚ עם או בלי תינוק‚ בשעות הבוקר או הערב.

שחר בת אלמוג 054-8159715 מודיעין

גנית פרג - סדנה הורים ע"פ גישת אדלר הצבת גבולות‚ הימנעות ממאבקי כוח‚ עידוד כבניית הערך העצמי של הילד‚ התמודדות עם התנהגויות בלתי רצויות‚ מריבות בין אחים ועוד... 12 מפגשים שבועיים חווייתיים בני שעתיים. הסדנא מתאימה להורים לילדים מלידה עד גיל 9.

גנית פרג 09-7422611 050-2422611 כפר סבא‚ תל אביב‚ יהוד פתח תקווה

אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים שיעור עיצוב וחיטוב בסטודיו.השיעור מתחיל בחימום קצר‚ ואחריו תרגילי כוח עם/בלי ציוד (כדורים‚ משקוליות‚ גומיות‚ כדורי פיזיו וכו´). חיזוק קבוצות השרירים הגדולות‚ חיזוק שרירי רצפת האגן‚ מתיחות ושחרור. השיעור ללא תינוקות/ילדים‚ אך בעת הצורך הם תמיד מתקבלים בשמחה. שיעור נסיון חינם!

שחר בת אלמוג 054-8159715 מודיעין

מעגל משפחתי - קבוצות הורים הסדנא‚ בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות הורים ומומחית בגיל הרך‚ מעשירה את ההורים בידע‚ נותנת כלים להתמודדות עם קונפליקטים ועוסקת בנושאים רבים כגון: התפתחות הילד‚ סמכות הורית‚ תקשורת רגישה ומקרבת‚ אח חדש במשפחה‚ שינה‚ דימוי עצמי ועוד.

ענבל‚ חנה 072-2456830 רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון

"חושים" -סדנאת חוקי החיים והסוד למכניזם האנושי נושאי הסדנא: הרגלים – האם ההרגל הוא אויב או אוהב? נעמוד על טיבו של ההרגל, יתרונותיו וחסרונותיו ואת סיבת הפיכתו לטבע שני. סוד האהבה – מה זו אהבה? זוגיות – מהו המפתח לזוגיות טובה ? תפקידנו כהורים – מהו תפקידו של ההורה ? ועוד..

072-2456886 חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון

דיתה - בית לאמהות בראשון לציון - ייעוץ הנקה הנקה יכולה להיות חוויה נעימה לך ולתינוק. התקשרי אלי ואגיע לביתך לעזור ולהדריך. את מוזמנת גם להצטרף להדרכת הנקה קבוצתית כאן במרכז.

דיתה 052-8027787 רח´ אהרונוביץ 16ב, ראשון לציון

דיתה - בית לאמהות בראשון לציון - מעגלי אמהות אפשר לעבור את חופשת הלידה יחד. לרוב תקופה זו מלווה בקשיים פיזיים ובקשיים הנובעים מבלבול, התרגשות, וחוסר ידע.
בואי ל'מעגל אמהות משתפות' עם אמהות בדיוק כמוך, עייפות, שמחות, מבולבלות ונרגשות :)
ביחד נדבר על החוויה האמהית החדשה, נחלוק, נקשיב , נהנה ונבלה לנו בחברה נשים כמונו. בואי כיף פה!

דיתה 052-8027787 רח´ אהרונוביץ 16ב, ראשון לציון

ענבל לוסטיג - מדריכת הורים שמי ענבל לוסטיג, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית עם התמחות בילדים ונוער מ.ר. 12586, בוגרת ביה"ס לפסיכותרפיה בגישה פסיכואנליטית. עובדת בקליניקה פרטית כבר 6 שנים כמו כן עבדתי במסגרות ציבוריות, תחום התמחות מרכזי – פסיכותרפיה לילדים ונוער עם קשיים שונים.

ענבל 050-8464388 השרות ניתן באיזור המרכז והשרון

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונה נכונה בשנה הראשונה לתינוק מה כדאי לתת להם לאכול? מה לא? כיצד עוברים מנוזלים למוצקים? האם יש לנו יכולת להשפיע על הרגלי האכילה של ילדנו? מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות כזה בהתאמה לצרכים ולהעדפות של ילדנו. כל זאת ועוד בהרצאה של דיאטנית מוסמכת . ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

מעגל משפחתי - מפגשי אמהות מפגשי אמהות בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות ומומחית בגיל הרך. המפגשים באווירה תומכת מקנים מידע‚ הדרכה ותמיכה. המעבר לאמהות‚ הטיפול בתינוק‚ העשרה‚ משחקים התפתחותיים‚ התפתחות מוטורית ורגשית של התינוק‚ הנקה ותזונה‚ שינה‚ טמפרמנט‚ קשר הורה ילד‚ חזרה לעבודה‚ זוגיות ועוד.

ענבל‚ חנה 072-2456830 רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטני להורים אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני. הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

רוית ליבני - יועצת שינה אני יועצת שינה בשיטת ´לילה טוב´ ומדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר. אם הגעתם לכאן סביר להניח שגם אתם חולמים על לחלום. אני מאמינה שביכולתי לעזור לכם לשדרג את איכות חייכם ולאפשר לילדכם שינה רצופה ובריאה שכה חשובה להתפתחותו. אחרי שהתוודעתי לשיטת ´לילה טוב´ וראיתי שהיא עושה קסמים ונפלאות ידעתי שלפני הכל אני קודם רוצה לעזור להורים לפתור את בעיות השינה של ילדיהם, כי זה עובד!

054-2146368 אזור מרכז ושפלה