נעמה רגב - הדרכת הורים
אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!
נעמה
054-4304067
נס ציונה
נעמה רגב - ייעוץ זוגי
אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...
נעמה
054-4304067
נס ציונה
מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות
עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.
09-7422611
השרות ניתן בכל הארץ
יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות
אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.
יפעת
054-2498554
פתח תקווה ואיזור המרכז
דורית קרייזר - טיפול בבעיות שינה אצל תינוקות וילדים
אם התינוק שלכם אינו ישן לילה שלם והוא כבר בגיל שלושה חודשים ומעלה קרוב לודאי שאתם זקוקים להדרכה בלימודו להרדים את עצמו.דורית קרייזר פיתחה שיטה ללמד תינוקות לישון לילה שלם. בעקבות השיטה זכתה דורית להיות יועצת השינה של המותג ג´ונסון בייבי והיא בעלת המדור המצליח ´סופר נומי´ בירחון ´להיות הורים´.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
Reverie - גלישה בטוחה - הדרכת הורים
בעידן בו האינטרנט והרשתות החברתיות בפרט תופסים מקום נכבד בסדר יומו של הילד, אנו מוצאים עצמנו לעיתים, חסרי אונים מול ילדנו אשר צמוד (החל מגיל צעיר) אל המסך אשר בו מרצדות מילים רבות במהירות לא ניתנת לתפיסה (כן הם מהירים יותר ונבונים יותר מרובנו בתחום זה) ואנו נשארים עם החרדות, האיומים שרצים בראשנו וכל אותם הסיפורים אשר שמענו, קראנו, צפינו בהם והותירו אותנו מאוד לבד עם תחושותינו.
שירה
055-6698362
סמטת הלילך, רמת ישי
מאמוש - קורס עזרה ראשונה
הסדנא כוללת החיאה, מניעת מוות בעריסה, התמודדות עם פירכוסי חום, אלרגיות,חיסונים ומחלות ילדים , שילשולים הקאות ועוד. מיועדת להורים/ מטפלות לילדים עד גיל 8. הסדנא מועברת על ידי פרמדיקית מוסמכת BEMS.
03-6290950
רח´ ישראל גלילי 9, בניין 3, ראשון לציון
ענבל לוסטיג - מדריכת הורים
שמי ענבל לוסטיג, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית עם התמחות בילדים ונוער מ.ר. 12586, בוגרת ביה"ס לפסיכותרפיה בגישה פסיכואנליטית. עובדת בקליניקה פרטית כבר 6 שנים כמו כן עבדתי במסגרות ציבוריות, תחום התמחות מרכזי – פסיכותרפיה לילדים ונוער עם קשיים שונים.
ענבל
050-8464388
השרות ניתן באיזור המרכז והשרון
חושים - "קולה של אמא" מעגלי אמהות
בואי לקחת חלק בחוויה של מנוחה‚ ריפוי‚ גדילה והעצמה. במעגלים נצא ביחד למסע אחר הקולות הפנימיים והחיצוניים שבנו‚ ומתוכם נשמע את קולך שלך. בתוך מרחב שומר נעסוק בנושאים של זוגיות‚ הורות‚ שמירה על גבולות העצמי‚ יחסים בין דוריים ועוד. 12 מפגשים בני שעה וחצי‚ אחת לשבועיים.
072-2456886
חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון
דקלה אלטמן מונצז´ - יועצת שינה
״היא נרדמת רק על הידיים/ רק בעגלה/ רק על הציצי...״, ״ברגע ששמים אותו במיטה הוא מתעורר..״, ״אני נרדם על השטיח לידה בכל ערב״ נשמע לכם מוכר? זה ניתן לשינוי, ואם אתם כאן, כנראה שאתם מוכנים לעשות אותו. ביחד איתי, ילדכם ואתם תחוו דרך רכה, עוטפת ומכבדת, לעבר לילות של שינה רצופה. שמי דקלה אלטמן-מונצז´, יועצת שינה ומתמחה בהדרכת הורים אדלריאנית. בתהליך של ליווי יומיומי, תמיכה, הקשבה והכוונה אעניק לכם את הניסיון העשיר שלי בעבודה עם הורים וילדים וביחד נלמד להקנות לילדכם הרגלי שינה בריאים ולאורך זמן...
052-3688895
השרות ניתן באיזור הדרום
אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים
לאמהות טריות - התעמלות לאחר לידה במודיעין - שיעור עגלות בפארק - "לצעוד עם גלגלים". שיעור התעמלות ייחודי‚ המשלב צעידה בפארק‚ יחד עם התינוק בעגלה‚ תרגילי עיצוב ומתיחות. שיעור נסיון חינם!
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
אורית היימר - יועצת שינה
רוצים לשנות את הרגלי השינה של ילדיכם וזה לא ממש מצליח? רגע לפני שאתם מתייאשים בואו נראה למה ביחד איתי זה יצליח: תמיכה - אתם מקבלים ממני ברמה יומיומית את כל התמיכה הטכנית והרגשית שלה אתם זקוקים. מסרים נכונים - אני אעזור לכם להבין ולדייק במסרים שאתם מעבירים לילדיכם. התמדה ועקביות – ביחד איתי תצליחו לפעול בצורה עקבית ולא להתייאש ולוותר על כל ההשקעה שלכם גם בתקופות מאתגרות. אין לי ספק שביחד נצליח לשנות! צרו קשר ונתחיל לעבוד ביחד- אורית היימר - "פשוט ישנים"
050-6373901
רוית ליבני - יועצת שינה
אני יועצת שינה בשיטת ´לילה טוב´ ומדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר. אם הגעתם לכאן סביר להניח שגם אתם חולמים על לחלום. אני מאמינה שביכולתי לעזור לכם לשדרג את איכות חייכם ולאפשר לילדכם שינה רצופה ובריאה שכה חשובה להתפתחותו. אחרי שהתוודעתי לשיטת ´לילה טוב´ וראיתי שהיא עושה קסמים ונפלאות ידעתי שלפני הכל אני קודם רוצה לעזור להורים לפתור את בעיות השינה של ילדיהם, כי זה עובד!
054-2146368
אזור מרכז ושפלה
בריכת עלמיא – וואטסו לנשים אחרי לידה
הרמוניה ושלוות נפש, לחיות בתוך חלום. הוואטסו, שיטת טיפול במים, מאפשרת להנות מכל העולמות באותה העת. בתוך נהר של שקט, מתנתקים מהמחשבות וצוללים לעולם אחר; רגוע יותר, שליו יותר ושלם יותר. המים המכילים והעוטפים את הגוף בשילוב תחושת הקלילות מסייעים להתמודדות עם חרדות, מתחים ופחדים. השהייה במים מאפשרת הקשבה לצרכי הגוף ומקלה על הטיפול בו...
072-2456857
קיבוץ נצר סירני (בין נס ציונה לרחובות)
מעגל משפחתי - יעוץ הנקה
הנקה הנה הדרך הטובה ביותר להזנת התינוק ומהווה המשך טבעי לקשר שנוצר בין האם לתינוקה עוד ברחם. לעיתים להנקה תקינה נדרש מידע‚ הדרכה‚ עידוד ותמיכה‚ אותם תמצאו אצלנו. במעגל משפחתי מתקיימים מפגשי הכנה להנקה במהלך ההריון וכן יעוץ הנקה אישי לפני ואחרי הלידה ומעקב עליה במשקל.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
נעמה פלאום-שראל - יועצת שינה
יועצת חינוכית-התפתחותית לגיל הרך (M.A). לפני כשנתיים הוסמכתי כיועצת שינה ובסיום הקורס הצטרפתי לצוות הבכיר של המרכז ´לילה טוב´ ועבדתי בצמוד לגנית פרג מפתחת השיטה. רכשתי ניסיון רב בתחום השינה של תינוקות ופעוטות וליוויתי הורים רבים בדרך לשינוי באחוזי הצלחה גבוהים. אשמח לעזור גם לכם להחזיר את השלווה לביתכם.
052-5211010
איזור הדרום והמרכז
סדנת NLP להנעה ולחיזוק ילדים - כלים מעשיים להורים
הסדנה מיועדת להורים ובמהלכה נלמד כלים יעילים ומעשיים לתקשורת נעימה בין הורים וילדים. נבדוק את המצבים בין הורים וילדים הגורמים לאי שקט ולחוסר הרמוניה בחיי הבית כמו: הקימה בבוקר‚ השכבת הילדים לישון‚ צפייה מוגזמת בטלויזיה או בילוי שעות רבות מול מחשב‚ מריבות בין אחים ועוד.
תמי
03-6476113
054-4757036
מכון מופ"ת רח´ שושנה פרסיץ תל אביב
חדר נשים - ייעוץ הנקה
סדנת הנקה במפגש יחיד ומיוחד בו ידונו הנושאים הקשורים להזנת התינוק בכלל והנקה בפרט. כל ההבטים המיוחדים של חווית ההנקה לאם וליילוד. הסדנא מיועדת ל 2 עד 4 נשים ניתן לצרף גם בני זוג. ניתן להשתתף בסדנא לפני או אחרי הלידה.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
תמי בריקמן - יועצת שינה
נואשים? עצרו! בקרוב תישנו לילה שלם ואפילו יהיה לכם זמן איכות לעצמכם.... לזוגיות......אפשר ללמד את התינוק להירדם בקלות, לאהוב את המיטה שלו ולישון לילה רצוף. כן, זה לא מדע בדיוני זה יכול לקרות גם אצלכם. כשאתם מסופקים ומוצאים זמן לעצמכם, אז גם הילד שלכם שמח יותר, רגוע יותר ומתפתח בצורה טובה פיסית ונפשית.
תמי
050-8240406
רחובות, יבנה והשפלה
מרכז ´לילה טוב´ - קורס ייעוץ שינה לתינוקות
בואו להיות יועצי שינה מהמובילים בתחום ולהצטרף ליועצות השינה שכבר עובדות בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג. הצטרפו לקורס ויעצי שינה ותהנו מעבודה מאתגרת ועסק מתגמל.
09-7422611
ההכשרה מועברת בהוד השרון
על שפת הבריכה המחוממת - ווטסו
במשך הטיפול המטופל נתמך ע"י המטפל‚ ללא מאמץ‚ דבר המביא להרפיה עמוקה ולשחרור של הגוף והנפש כאחד. "הרגשתי כמו עובר ברחם אימו". "השחרור הוא עילאי - אי אפשר להסביר". אלו הן רק חלק מן התגובות של האנשים שחוו את עוצמת המים וההרפיה שבווטסו.
סיגל וקובי
072-2456880
מושב כפר יחזקאל
חדר נשים - הדרכה לטיפול יומי (ולילי) ביילוד
מסתבר כי ההתמודדות האמיתית עם האימהות מתחילה בבית מספר ימים אחרי הלידה. הדרכה אישית ונכונה‚ לטיפול ברך הנולד עם דגשים על סדר יום נכון‚ טיפול ביילוד וביולדת משפרים מאוד את היכולת להתמודד בתקופה המופלאה הזאת. ניתן לקיים באופן פרטני או בקבוצה.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
מרכז מים - אירובי במים
אם אתם מחפשים התעמלות המערבת את כל שרירי הגוף למה לא לנסות אירובי במים. ריצה‚ התעמלות והליכה מתחת למים לא רק מחזקות את הרגליים‚ שריר התאומים שריר ארבעת ראשיים ושריר הירכיים אלא מגבירות את קצב הלב ומשפרות את כושר הגופני וסיבולת לב ריאה.
יוסי
02-6787386
אצטדיון טדי – אגף מזרחי ירושלים
אמהות בכושר - סדנת חיזוק רצפת האגן והבטן
4 מפגשים הכוללים הרצאה על רצפת האגן‚ תירגול בסיסי לחיזוק רצפת האגן והבטן‚ תירגול מתקדם לחיזוק שרירי הליבה‚ ואימון שלם בשילוב התינוק / כדור - להמשך אימון בייתי בטוח ואפקטיבי.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים
שיעור עיצוב וחיטוב בסטודיו.השיעור מתחיל בחימום קצר‚ ואחריו תרגילי כוח עם/בלי ציוד (כדורים‚ משקוליות‚ גומיות‚ כדורי פיזיו וכו´). חיזוק קבוצות השרירים הגדולות‚ חיזוק שרירי רצפת האגן‚ מתיחות ושחרור. השיעור ללא תינוקות/ילדים‚ אך בעת הצורך הם תמיד מתקבלים בשמחה. שיעור נסיון חינם!
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
חגית חרמון - יועצת שינה
הורים יקרים, אם הגעתם עד הלום, אתם בוודאי עייפים ומתוסכלים. אני רוצה לומר לכם שזה לא חייב להיות כך, יש מה לעשות!!! אם אתם רוצים לחזור לישון לילות מלאים אך לא מעוניינים להשאיר את ילדכם המתוק לבכות בחדרו, אם אתם רוצים ללמד את ילדכם הרגלי שינה נכונים באופן שלא יהיה טראומטי עבורו ועבורכם, אני מציעה לכם ייעוץ וליווי בתהליך אנושי ועוטף שמכבד אתכם ואת הילד שלכם. יש לכם ספקות? אתם לא מאמינים שיכול לקרות שינוי? דברו איתי!
052-4445406
איזור המרכז
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטני להורים
אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני. הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
נועה קלישר - יועצת שינה
אם ילדכם מתקשה להירדם, מתעורר פעמים רבות בלילה ונושא השינה מטריד ומתסכל אתכם, דעו שזה ניתן לפתרון והשינוי קרוב ואפשרי. יחד, נלמד את ילדכם לאהוב את מיטתו, לחוות את השינה באופן חיובי, להירדם ברוגע ובאופן עצמאי ולישון לילות רצופים ונעימים. כל זאת בתהליך הדרגתי ואוהב, הקשוב לכם ולילדכם, בליווי אישי ותומך וע"י יצירת אמון ובטחון. יחד נקנה לילדכם הרגלי שינה בריאים -שילוו אותו כל חייו.
052-3669038
איזור המרכז
"חושים" -סדנאת חוקי החיים והסוד למכניזם האנושי
נושאי הסדנא: הרגלים – האם ההרגל הוא אויב או אוהב? נעמוד על טיבו של ההרגל, יתרונותיו וחסרונותיו ואת סיבת הפיכתו לטבע שני. סוד האהבה – מה זו אהבה? זוגיות – מהו המפתח לזוגיות טובה ? תפקידנו כהורים – מהו תפקידו של ההורה ? ועוד..
072-2456886
חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון
מרכז "צעד אחר צעד" - סדנאות הורות בשיטת אדלר "הורות מודעת"
כמה פעמים ביום אנחנו ההורים אומרים "אוף!"? החדר שוב לא מסודר… אוף! התיק שוב זרוק בכניסה… אוף! הם שוב רבים… אוף! הורות‚ הוא מקצוע שצריך ללמוד. הורות הוא תפקיד‚ הוא זהות והוא נשאר איתנו לתמיד. כדי לעשותו הכי טוב שאפשר‚ כדאי לדעת איך ואת זה אני מציעה לכם בסדנא בשיטת "אדלר..."
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
לוח אירועים