בבניאס מספר אפשרויות טיול בדרגות קושי שונות המתאים למשפחות. באזור המעיינות קיים מסלול מעגלי ברמת קושי קל. באזור השביל התלוי והמפל, יש מסלול מעגלי ברמת קושי בינוני. בנוסף, ניתן לעשות מסלול טיול ארוך מהמעיינות לשביל התלוי ולמפל או מהשביל התלוי ומהמפל למעיינות.
מעיין בניאס בוקע למרגלות החרמון, ומימיו זורמים בעוצמה רבה באפיק קניוני. לאורך שלושה וחצי קילומטרים. בדרכו יוצר הנהר את מפל הבניאס, מפל גועש ושוצף, המפל העז והמרשים בישראל. לאחר זרימה של תשעה קילומטרים, נחל חרמון נפגש עם נחל דן והשניים מתמזגים לנהר הירדן.
סמוך למעיין בניאס עולה שביל מדרגות רחב אל מערת בניאס. חמש הגומחות החצובות במצוק שליד המערה הן שריד ממקדשו של האל פאן, שמשמו נגזר גם שם המקום – פניאס (בפי הערבים – בניאס). בחזית המערה נמצאים שרידי מקדש שבנה המלך הורדוס.
מדרום למפל הבניאס חצב הנחל ערוץ עמוק ותלול עם קירות ציוריים, נופי זרימה ואשדות מרשימים. רשות הטבע והגנים מימשה את רעיון הנגישות לחלק מקטע זה באמצעות שביל תלוי מעל הנחל. השביל בנוי מפלדה ומרוצף בלוחות עץ, דרכו ניתן לראות מקרוב ולהתפעל ממים שוצפים, צמחיית גדות נחלים ומסלע מיוחד במינו.