סדנאות הורים, קריירה ופינוקים לאמהות

נעמה רגב - הדרכת הורים אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!

נעמה 054-4304067 נס ציונה

נעמה רגב - ייעוץ זוגי אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...

נעמה 054-4304067 נס ציונה

מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.

09-7422611 השרות ניתן בכל הארץ

יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.

יפעת 054-2498554 פתח תקווה ואיזור המרכז

מיה פשה מדריכת הורים ומנחת קבוצות הורים שלום, שמי מיה פשה, מנחת הורים בגישת אדלר, בעלת ארבע שנות נסיון בהנחיית קבוצות הורים, פעילה בפרויקטים מגוונים של מכון אדלר ביניהם הדרכה של אסירים, הורים בעלי מוגבלויות ועוד.. אמא לשניים, עומר ונגה (8,5). אנחנו ההורים, אנשים עסוקים מאוד. יש לנו הרבה על הראש ואנחנו רוצים להיות יעילים. הזמן שלנו בבית קצר ואנחנו רוצים למקסם אותו. כואב לנו שאת הזמן בבית אנחנו מבלים בענייני משמעת, עונשים וכעסים. מגיע לנו שהזמן עם הילדים שלנו יהיה נעים ואיכותי.

052-3236248 באיזור המרכז

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטי להורים לפגים מה משמעותה של הלידה המוקדמת? כיצד היא משפיעה על התינוקות? על הוריהם? ועל המשך ההתפתחות? לשאלות אלו אין תשובה אחת. לעיתים תהליך התפתחותם של תינוקות שנולדו פגים דומה לזה של תינוקות שנולדו במועד ולעיתים קיימים הבדלים. באם אתם מוצאים את עצמכם מודאגים או מתלבטים לגבי השלכות הלידה המוקדמת, אתם מוזמנים להתייעץ ולקבל הדרכה...

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

על שפת הבריכה המחוממת - ווטסו במשך הטיפול המטופל נתמך ע"י המטפל‚ ללא מאמץ‚ דבר המביא להרפיה עמוקה ולשחרור של הגוף והנפש כאחד. "הרגשתי כמו עובר ברחם אימו". "השחרור הוא עילאי - אי אפשר להסביר". אלו הן רק חלק מן התגובות של האנשים שחוו את עוצמת המים וההרפיה שבווטסו.

סיגל וקובי 072-2456880 מושב כפר יחזקאל

אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים שיעור עיצוב וחיטוב בסטודיו.השיעור מתחיל בחימום קצר‚ ואחריו תרגילי כוח עם/בלי ציוד (כדורים‚ משקוליות‚ גומיות‚ כדורי פיזיו וכו´). חיזוק קבוצות השרירים הגדולות‚ חיזוק שרירי רצפת האגן‚ מתיחות ושחרור. השיעור ללא תינוקות/ילדים‚ אך בעת הצורך הם תמיד מתקבלים בשמחה. שיעור נסיון חינם!

שחר בת אלמוג 054-8159715 מודיעין

טל אידלמן - יועצת שינה גם עבורכם הילד מצוי במרכז והגעתם לכאן בחיפוש פתרון שיאפשר לו ולכם להתעורר כל בוקר חיוניים, השילוב בין לימודי הפסיכולוגיה ויעוץ השינה מאפשר לי ללוות אתכם בתהליך בו תלמדו לחוות את ילדכם וצרכיו מנקודת מבט חדשה, תוך התייחסות לפן הרגשי, ההתפתחותי וההתנהגותי ולזכות במסגרת משפחתית וזוגית שלווה יותר וכמובן בלילות שקטים ורצופים.

073-2051019 אזורי שירות: השרון, חדרה והסביבה

מעגל משפחתי - קבוצות הורים הסדנא‚ בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות הורים ומומחית בגיל הרך‚ מעשירה את ההורים בידע‚ נותנת כלים להתמודדות עם קונפליקטים ועוסקת בנושאים רבים כגון: התפתחות הילד‚ סמכות הורית‚ תקשורת רגישה ומקרבת‚ אח חדש במשפחה‚ שינה‚ דימוי עצמי ועוד.

ענבל‚ חנה 072-2456830 רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון

מעגל משפחתי - חזרה לגזרה התעמלות ויוגה לנשים אחרי לידה‚ חוג פלדקנרייז.

ענבל‚ חנה 072-2456830 רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון

אגדה - קורס עזרה ראשונה לילדים ותינוקות סדנת הדרכה המיועדת להורים בהתמודדות עם מצבי חירום נפוצים. כאן תלמדו דרכי העזרה הראשונה והחייאה בסיסיים והן הדרכה לסביבה הבטוחה יותר בבית.

09-9569482 שער העיר‚ רח´ בן גוריון 33 הרצליה

מרכז השחייה איילון גבעתיים – התעמלות במים נשים/נשים בהריון המים החמים בשילוב עם תרגיל ותנועה של הגוף מאפשרים הגדלת טווחי תנועה, חיזוק השרירים והשלד תוך הפחתה משמעותית של העומס על המפרקים השונים. תכונות אלו גורמות לכך שהמים מהווים סביבה אידיאלית לפעילות גופנית...

מרגלית 072-2453490 רח´ שדה בוקר 10, גבעתיים

ביה"ס אמנות הלידה-הכשרת מדריכות הכנה ללידה ודולות הקורס המשולב הראשון והאיכותי בישראל להכשרת דולות ומדריכות הכנה ללידה בשנה אחת! מעכשיו אינך צריכה לבחור. הכשירי עצמך בשני המקצועות המשלימים זה את זה בקורס המשולב להכשרת דולות ומדריכות הכנה ללידה הראשון‚ המוביל והמקיף בישראל.

רותי קרני הורוביץ 052-8374237 מכללת לוינסקי לחינוך‚ קריית החינוך תל אביב

דורית קרייזר - טיפול בבעיות שינה אצל תינוקות וילדים אם התינוק שלכם אינו ישן לילה שלם והוא כבר בגיל שלושה חודשים ומעלה קרוב לודאי שאתם זקוקים להדרכה בלימודו להרדים את עצמו.דורית קרייזר פיתחה שיטה ללמד תינוקות לישון לילה שלם. בעקבות השיטה זכתה דורית להיות יועצת השינה של המותג ג´ונסון בייבי והיא בעלת המדור המצליח ´סופר נומי´ בירחון ´להיות הורים´.

דורית קרייזר 052-3275795 רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה

סדנת NLP להנעה ולחיזוק ילדים - כלים מעשיים להורים הסדנה מיועדת להורים ובמהלכה נלמד כלים יעילים ומעשיים לתקשורת נעימה בין הורים וילדים. נבדוק את המצבים בין הורים וילדים הגורמים לאי שקט ולחוסר הרמוניה בחיי הבית כמו: הקימה בבוקר‚ השכבת הילדים לישון‚ צפייה מוגזמת בטלויזיה או בילוי שעות רבות מול מחשב‚ מריבות בין אחים ועוד.

תמי 03-6476113 054-4757036 מכון מופ"ת רח´ שושנה פרסיץ תל אביב

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונת נשים לאחר לידה את אחרי תשעה חודשים של הריון? את מרגישה שהגיעה הזמן להשקיע בעצמך? מתגעגעת לגזרה הקודמת שלך? לג´ינס שמחכה בארון? מוזמנת לקבל טיפים וכלים לירידה במשקל לאחר הלידה, ללמוד מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות אותו בכל האי סדר והעייפות. ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם. השתתפת בהרצאה? זכאית לפגישת ייעוץ בת 15 דק´ בחינם לאחר ההרצאה. אפשרות גם לסדרה של שישה מפגשים של דיאטה אישית.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

דיתה - בית לאמהות בראשון לציון - מעגלי אמהות אפשר לעבור את חופשת הלידה יחד. לרוב תקופה זו מלווה בקשיים פיזיים ובקשיים הנובעים מבלבול, התרגשות, וחוסר ידע.
בואי ל'מעגל אמהות משתפות' עם אמהות בדיוק כמוך, עייפות, שמחות, מבולבלות ונרגשות :)
ביחד נדבר על החוויה האמהית החדשה, נחלוק, נקשיב , נהנה ונבלה לנו בחברה נשים כמונו. בואי כיף פה!

דיתה 052-8027787 רח´ אהרונוביץ 16ב, ראשון לציון

טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטני להורים אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני. הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.

072-2412888 רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון

אורית דיקשטיין - יועצת שינה לשיר שיר לילה טוב להניח את הנסיך הקטן במיטה, כאשר הוא רגוע ונינוח. לחזור אליו בבוקר למחרת עם חיוך על פניכם ושניכם עירניים. תסריט שקשה לכם לראות בגלל שהילד חסר מנוחה לאורך היום ובעיקר בלילה. שינה איכותית לאורך כל הלילה לך ולתינוקך לא צריכה להיות בגדר חלום. את וודאי חושבת: אין מצב! הוא לא נותן לי להשכיב אותו במיטה, הוא לא מפסיק לבכות.... אני עדין אומרת: כן! זה אפשרי- מניסיון! תנסו... מקסימום, תרוויחו ילד ישן לילות שלמים, רגוע, נינוח ואתם קבלתם כלים שימושיים שישרתו אתכם בהמשך. ואם חוסר שינה זה רק חלק מהסימפטום? אם הילד שלכם מאובחן עם היפר אקטיביות, ויסות חושי, בעיית תקשורת, אוטיזם, חרדה, תסמונת נדירה ...

אורית 054-4849403 באיזור המרכז והשרון והצפון

נופר דוב - האור להורות (סדנת הדרכת הורים) אני נופר דוב ואני יודעת כמה זה כואב ומתסכל כשהדבר הכי טבעי בעולם, להיות הורים, לא הולך לנו כפי שרצינו. יש מריבות בבית, אווירה מתוחה, בכי, צעקות, ולפעמים פשוט בא לנו למרוט את השערות מראשינו. אבל, אפשר גם אחרת!!! בעזרתי, תוכלו ללמוד איך מחזירים את איכות החיים ואת האווירה הטובה לבית. יחד נלמד איך מגדלים ילד עצמאי, אחראי, בעל תחושת ערך גבוהה, מלא ביטחון ושמחת חיים. לליווי אישי וצמוד, תתקשרו ויחד נחזיר את האור להורות שלכם.

050-2349049 מתל אביב ועד אשדוד - הגעה לבית הלקוח

חושים - "קולה של אמא" מעגלי אמהות בואי לקחת חלק בחוויה של מנוחה‚ ריפוי‚ גדילה והעצמה. במעגלים נצא ביחד למסע אחר הקולות הפנימיים והחיצוניים שבנו‚ ומתוכם נשמע את קולך שלך. בתוך מרחב שומר נעסוק בנושאים של זוגיות‚ הורות‚ שמירה על גבולות העצמי‚ יחסים בין דוריים ועוד. 12 מפגשים בני שעה וחצי‚ אחת לשבועיים.

072-2456886 חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון

בריכת עלמיא – התעמלות במים למים סגולות רבות וההשפעה שלהם על גופנו היא מיידית. כוחותיהם המרפאים של המים בשילוב תחושת הגוף קלה, הרפיית השרירים, שיפור זרימת הדם ושיווי המשקל מהווים שילוב מנצח בתנועה במים. שילוב ההתעמלות במים מאפשרת תנועה רחבה יותר של השרירים, ההתנגדות של המים תורמת לחיזוקם וכל זאת מתבצע ללא יצירת עומס על המפרקים. ההתעמלות במים מתאימה גם לאילו שאינם יודעים לשחות.

072-2456857 קיבוץ נצר סירני (בין נס ציונה לרחובות)

מרכז מים - אירובי במים אם אתם מחפשים התעמלות המערבת את כל שרירי הגוף למה לא לנסות אירובי במים. ריצה‚ התעמלות והליכה מתחת למים לא רק מחזקות את הרגליים‚ שריר התאומים שריר ארבעת ראשיים ושריר הירכיים אלא מגבירות את קצב הלב ומשפרות את כושר הגופני וסיבולת לב ריאה.

יוסי 02-6787386 אצטדיון טדי – אגף מזרחי ירושלים

בית הספר למאמנות שינה של דורית קרייזר בואו ללמוד להיות יועצות שינה לתינוקות בשיטה ייחודית שפתחתי. מקצוע מעניין וכיפי, שגם מסייע להורים.

דורית 03-7920440 באיזור המרכז

חדר נשים - הדרכה לטיפול יומי (ולילי) ביילוד מסתבר כי ההתמודדות האמיתית עם האימהות מתחילה בבית מספר ימים אחרי הלידה. הדרכה אישית ונכונה‚ לטיפול ברך הנולד עם דגשים על סדר יום נכון‚ טיפול ביילוד וביולדת משפרים מאוד את היכולת להתמודד בתקופה המופלאה הזאת. ניתן לקיים באופן פרטני או בקבוצה.

דורית קרייזר 052-3275795 רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה

אהובה הילה חן - ייעוץ והדרכה בהנקה הדרכה בהנקה בבית היולדת‚ בבית חולים‚ או אצלי בקליניקה. הכנה להנקה לפני הלידה‚ הדרכה וייעוץ לאחר לידה‚ ביקורי בית והדרכה בהנקה.

אהובה 08-9455136 050-6848590 צבי גרץ 8 רחובות

רעותה - טיפולי שיאצו מפנקים לאמהות טיפול מרגיע, מחזק ותומך בגוף שלך ובנפש שלך. לקחת לעצמך שעה של פינוק הרחק מחיי היום יום... טיפולי שיאצו מטפלים במגוון נושאים: כאבי ראש (מיגרנות), כאבי גב, בעיות עיכול, בעיות מחזור, עצירויות, דלקות שתן, פיברומיאלגיה ועוד... את מוזמנת להגיע ולקבל טיפול שיאצו מפנק, מטפל ומרגיע, כי מגיע לך!

רעות 050-2000224 רח´ ברנדיס 2, תל אביב

כמו דג במים -קורס מדריכות שחיה לתינוקות אמא יקרה‚ אם את רוצה לשנות אווירה לאחר לידה‚ לעסוק במשהו שמתאים ומבטה את האמהות שלך‚ אני מזמינה אותך לקורס חווייתי של הדרכת פעילות של הורים ופעוטות במים בהדרכתי ובהדרכת אנשי מיקצוע מעולים. זוהי חוויה נהדרת למישתתפים וגם מיקצוע מופלא! מטרת הקורס להכשיר מדריכים לעבודה עם תינוקות ופעוטות במים.

רחלי 072-2456838 חיפה

Reverie - גלישה בטוחה - הדרכת הורים בעידן בו האינטרנט והרשתות החברתיות בפרט תופסים מקום נכבד בסדר יומו של הילד, אנו מוצאים עצמנו לעיתים, חסרי אונים מול ילדנו אשר צמוד (החל מגיל צעיר) אל המסך אשר בו מרצדות מילים רבות במהירות לא ניתנת לתפיסה (כן הם מהירים יותר ונבונים יותר מרובנו בתחום זה) ואנו נשארים עם החרדות, האיומים שרצים בראשנו וכל אותם הסיפורים אשר שמענו, קראנו, צפינו בהם והותירו אותנו מאוד לבד עם תחושותינו.

שירה 055-6698362 סמטת הלילך, רמת ישי