נעמה רגב - ייעוץ זוגי
אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...
נעמה
054-4304067
נס ציונה
נעמה רגב - הדרכת הורים
אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!
נעמה
054-4304067
נס ציונה
מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות
עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.
09-7422611
השרות ניתן בכל הארץ
אמילי pool - טיפולי מים לנשים
טיפול אישי הגורם לשלווה גופנית ונפשית בשיטה המשלבת את השיאצו המסורתי עם השקט והקלות שבמים. הטיפול ניתן בבריכה במים חמימים (34 מעלות) לנוחות מירבית למטופל. אמילי pool ממוקמת במושב חדיד באזור יער בן-שמן והיא בריכה טיפולית מיוחדת באיכותה וביופיה ופועלת ברישיון עסק.
אמילי
072-2456844
מושב חדיד (בהרחבה), בית 117 - קרוב לבן שמן ורמלה
יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות
אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.
יפעת
054-2498554
פתח תקווה ואיזור המרכז
מרכז ´לילה טוב´ - קורס ייעוץ שינה לתינוקות
בואו להיות יועצי שינה מהמובילים בתחום ולהצטרף ליועצות השינה שכבר עובדות בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג. הצטרפו לקורס ויעצי שינה ותהנו מעבודה מאתגרת ועסק מתגמל.
09-7422611
ההכשרה מועברת בהוד השרון
דיתה - בית לאמהות בראשון לציון - ייעוץ הנקה
הנקה יכולה להיות חוויה נעימה לך ולתינוק. התקשרי אלי ואגיע לביתך לעזור ולהדריך. את מוזמנת גם להצטרף להדרכת הנקה קבוצתית כאן במרכז.
דיתה
052-8027787
רח´ אהרונוביץ 16ב, ראשון לציון
נעמה פלאום-שראל - יועצת שינה
יועצת חינוכית-התפתחותית לגיל הרך (M.A). לפני כשנתיים הוסמכתי כיועצת שינה ובסיום הקורס הצטרפתי לצוות הבכיר של המרכז ´לילה טוב´ ועבדתי בצמוד לגנית פרג מפתחת השיטה. רכשתי ניסיון רב בתחום השינה של תינוקות ופעוטות וליוויתי הורים רבים בדרך לשינוי באחוזי הצלחה גבוהים. אשמח לעזור גם לכם להחזיר את השלווה לביתכם.
052-5211010
איזור הדרום והמרכז
"מרכז אסף לשחייה וטיפול" - התעמלות נשים במים
ההתעמלות במים מתאימה לכל טווח הגילאים ולכל מצב גופני. הפעילות מתקיימת בבריכה מחוממת ל-35 מעלות ובעומק רדוד, ומתאימה גם למי שאינו שוחה. המים החמים תורמים לתחושת הנעימות ולרגיעה. תכונת הציפה של המים מייחדת פעילות זו, ומאפשרת גם לסובלים מכאבים ולבעלי משקל עודף לשאת את גופם ולהתעמל ללא כאב ובטווח תנועה גדול...
072-2730580
רח´ איריס 9 אור יהודה (במגדלי הים התיכון)
ענת דיין ליכט - יועצת שינה
אני ענת ובדיוק כמוכם, גם אני נכנסתי לאתר הזה כשבני הבכור היה בן 9 חודשים כדי לחפש יועצת שינה. הייתי עייפה, מותשת ומתוסכלת מחוסר השינה של בני ושלנו. חזרנו לישון אחרי תהליך שהתחברתי לעקרונותיו ובניהם - מענה תמידי לבכי של בני. נוכחתי שוב לנפלאות השיטה, בתהליך שעשיתי עם התאומים שלי ועם המשפחות שאני מלווה. אם הגעתם לכאן אתם כנראה נמצאים במצב דומה ובשביל זה אני כאן! לימודי הBA במדעי ההתנהגות, היותי גננת מוסמכת, לימודי ייעוץ השינה והדרכת הורים בשיטת אדלר מאפשרים לי ללוות משפחות בתהליך שמחזיר את השפיות לבית. מוזמנים להתקשר!
ענת
052-3730147
באיזור השרון והמרכז
MOMMIES - מאמיס - מעבר לאוכל מוצק
בואי לקבל תשובה לכל השאלות שמטרידות אותך בשלב המעבר למוצקים..
הילה
072-2456856
רח´ סוקולוב 81 רמת השרון. בית מדען נולד
אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים
שיעור עיצוב וחיטוב בסטודיו.השיעור מתחיל בחימום קצר‚ ואחריו תרגילי כוח עם/בלי ציוד (כדורים‚ משקוליות‚ גומיות‚ כדורי פיזיו וכו´). חיזוק קבוצות השרירים הגדולות‚ חיזוק שרירי רצפת האגן‚ מתיחות ושחרור. השיעור ללא תינוקות/ילדים‚ אך בעת הצורך הם תמיד מתקבלים בשמחה. שיעור נסיון חינם!
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונת נשים לאחר לידה
את אחרי תשעה חודשים של הריון? את מרגישה שהגיעה הזמן להשקיע בעצמך? מתגעגעת לגזרה הקודמת שלך? לג´ינס שמחכה בארון? מוזמנת לקבל טיפים וכלים לירידה במשקל לאחר הלידה, ללמוד מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות אותו בכל האי סדר והעייפות. ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם. השתתפת בהרצאה? זכאית לפגישת ייעוץ בת 15 דק´ בחינם לאחר ההרצאה. אפשרות גם לסדרה של שישה מפגשים של דיאטה אישית.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
גנית פרג - סדנה הורים ע"פ גישת אדלר
הצבת גבולות‚ הימנעות ממאבקי כוח‚ עידוד כבניית הערך העצמי של הילד‚ התמודדות עם התנהגויות בלתי רצויות‚ מריבות בין אחים ועוד... 12 מפגשים שבועיים חווייתיים בני שעתיים. הסדנא מתאימה להורים לילדים מלידה עד גיל 9.
גנית פרג
09-7422611
050-2422611
כפר סבא‚ תל אביב‚ יהוד פתח תקווה
דורית קרייזר - טיפול בבעיות שינה אצל תינוקות וילדים
אם התינוק שלכם אינו ישן לילה שלם והוא כבר בגיל שלושה חודשים ומעלה קרוב לודאי שאתם זקוקים להדרכה בלימודו להרדים את עצמו.דורית קרייזר פיתחה שיטה ללמד תינוקות לישון לילה שלם. בעקבות השיטה זכתה דורית להיות יועצת השינה של המותג ג´ונסון בייבי והיא בעלת המדור המצליח ´סופר נומי´ בירחון ´להיות הורים´.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
תמי בריקמן - יועצת שינה
נואשים? עצרו! בקרוב תישנו לילה שלם ואפילו יהיה לכם זמן איכות לעצמכם.... לזוגיות......אפשר ללמד את התינוק להירדם בקלות, לאהוב את המיטה שלו ולישון לילה רצוף. כן, זה לא מדע בדיוני זה יכול לקרות גם אצלכם. כשאתם מסופקים ומוצאים זמן לעצמכם, אז גם הילד שלכם שמח יותר, רגוע יותר ומתפתח בצורה טובה פיסית ונפשית.
תמי
050-8240406
רחובות, יבנה והשפלה
אורית דיקשטיין - יועצת שינה
לשיר שיר לילה טוב להניח את הנסיך הקטן במיטה, כאשר הוא רגוע ונינוח. לחזור אליו בבוקר למחרת עם חיוך על פניכם ושניכם עירניים. תסריט שקשה לכם לראות בגלל שהילד חסר מנוחה לאורך היום ובעיקר בלילה. שינה איכותית לאורך כל הלילה לך ולתינוקך לא צריכה להיות בגדר חלום. את וודאי חושבת: אין מצב! הוא לא נותן לי להשכיב אותו במיטה, הוא לא מפסיק לבכות.... אני עדין אומרת: כן! זה אפשרי- מניסיון! תנסו... מקסימום, תרוויחו ילד ישן לילות שלמים, רגוע, נינוח ואתם קבלתם כלים שימושיים שישרתו אתכם בהמשך. ואם חוסר שינה זה רק חלק מהסימפטום? אם הילד שלכם מאובחן עם היפר אקטיביות, ויסות חושי, בעיית תקשורת, אוטיזם, חרדה, תסמונת נדירה ...
אורית
054-4849403
באיזור המרכז והשרון והצפון
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטי להורים לפגים
מה משמעותה של הלידה המוקדמת? כיצד היא משפיעה על התינוקות? על הוריהם? ועל המשך ההתפתחות? לשאלות אלו אין תשובה אחת. לעיתים תהליך התפתחותם של תינוקות שנולדו פגים דומה לזה של תינוקות שנולדו במועד ולעיתים קיימים הבדלים. באם אתם מוצאים את עצמכם מודאגים או מתלבטים לגבי השלכות הלידה המוקדמת, אתם מוזמנים להתייעץ ולקבל הדרכה...
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
Reverie - גלישה בטוחה - הדרכת הורים
בעידן בו האינטרנט והרשתות החברתיות בפרט תופסים מקום נכבד בסדר יומו של הילד, אנו מוצאים עצמנו לעיתים, חסרי אונים מול ילדנו אשר צמוד (החל מגיל צעיר) אל המסך אשר בו מרצדות מילים רבות במהירות לא ניתנת לתפיסה (כן הם מהירים יותר ונבונים יותר מרובנו בתחום זה) ואנו נשארים עם החרדות, האיומים שרצים בראשנו וכל אותם הסיפורים אשר שמענו, קראנו, צפינו בהם והותירו אותנו מאוד לבד עם תחושותינו.
שירה
055-6698362
סמטת הלילך, רמת ישי
חדר נשים - הדרכה לטיפול יומי (ולילי) ביילוד
מסתבר כי ההתמודדות האמיתית עם האימהות מתחילה בבית מספר ימים אחרי הלידה. הדרכה אישית ונכונה‚ לטיפול ברך הנולד עם דגשים על סדר יום נכון‚ טיפול ביילוד וביולדת משפרים מאוד את היכולת להתמודד בתקופה המופלאה הזאת. ניתן לקיים באופן פרטני או בקבוצה.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
אמהות בכושר - אימון כושר אישי לאמהות
אימון כושר אחת על אחת‚ המותאם לצרכים ולבקשות של המתעמלת‚ תוך כדי שמירה על עקרונות האימון לנשים לאחר לידה (שיקום רצפת אגן‚ שיפור היציבה‚ שחרור מפרקים וכו´). האימון יכול להיות בבית המתעמלת‚ בסטודיו או בפארק‚ עם או בלי תינוק‚ בשעות הבוקר או הערב.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
חגית חרמון - יועצת שינה
הורים יקרים, אם הגעתם עד הלום, אתם בוודאי עייפים ומתוסכלים. אני רוצה לומר לכם שזה לא חייב להיות כך, יש מה לעשות!!! אם אתם רוצים לחזור לישון לילות מלאים אך לא מעוניינים להשאיר את ילדכם המתוק לבכות בחדרו, אם אתם רוצים ללמד את ילדכם הרגלי שינה נכונים באופן שלא יהיה טראומטי עבורו ועבורכם, אני מציעה לכם ייעוץ וליווי בתהליך אנושי ועוטף שמכבד אתכם ואת הילד שלכם. יש לכם ספקות? אתם לא מאמינים שיכול לקרות שינוי? דברו איתי!
052-4445406
איזור המרכז
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - סדנה לאימהות – "ללדת ולהיוולד"
אימא יקרה, אם הרגשת, כמו אימהות רבות, הרגשה של בדידות, בלבול, חוסר אונים או פחד, זהו המקום בשבילך. בסדנה נפסע פסיעות ראשונות בתהליך ההורות דרך נושאים הנוגעים להתפתחות של תינוקות בשנתם הראשונה. נושאים כמו: כניסה להורות, כישורי הילד, מאפייני טמפרמנט, התקשרות והאופן שבו לומדים תינוקות.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
מעגל משפחתי - תזונת תינוקות ופעוטים
הדרכה להורים בנושא תזונת תנוקות ופעוטים ‚הרגלי אכילה בריאים. הנקה‚ תרכובות מזון לתינוקות ומעבר למוצקים .
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
מעגל משפחתי - מפגשי אמהות
מפגשי אמהות בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות ומומחית בגיל הרך. המפגשים באווירה תומכת מקנים מידע‚ הדרכה ותמיכה. המעבר לאמהות‚ הטיפול בתינוק‚ העשרה‚ משחקים התפתחותיים‚ התפתחות מוטורית ורגשית של התינוק‚ הנקה ותזונה‚ שינה‚ טמפרמנט‚ קשר הורה ילד‚ חזרה לעבודה‚ זוגיות ועוד.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
מרכז ´לילה טוב´ - קורס הדרכת הורים פרטנית
הבית למקצועות ההורות הוא חלק מרכזי בתוך מרכז ´לילה טוב´ המתמחה מזה 8 שנים בהרגלי שינה של ילדים, הוא נולד מתוך הצורך של יועצות השינה בוגרות הקורסים שלנו ומתוך הצורך של הורים שאותם ליוו בתהליכי לימוד הרגלי שינה.
09-7422611
ההכשרה מועברת בהוד השרון
מעגל משפחתי - קבוצות הורים
הסדנא‚ בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות הורים ומומחית בגיל הרך‚ מעשירה את ההורים בידע‚ נותנת כלים להתמודדות עם קונפליקטים ועוסקת בנושאים רבים כגון: התפתחות הילד‚ סמכות הורית‚ תקשורת רגישה ומקרבת‚ אח חדש במשפחה‚ שינה‚ דימוי עצמי ועוד.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ שינה
סדנא בת 5 מפגשים שבועיים בני שעתיים, אשר תתקיים באווירה אינטימית ובה תלווה אתכם יועצת השינה בשיטת ´לילה טוב´ בתהליך הקנית הרגלי שינה בריאים לתינוקכם. הסדנא תאפשר מענה אישי לבעיות והקשיים שיעלו במהלכה.
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה
התעמלות ויוגה לנשים אחרי לידה‚ חוג פלדקנרייז.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
מרכז השחייה איילון גבעתיים- הידרותרפיה
מרכז השחייה איילון נבנה למטרת הידרותרפיה ומציע בריכות מותאמות במיוחד הכוללות טמפרטורת אוויר וטמפרטורת מים של 33.5 מעלות האופטימאלית לריכוך והרפיה של שרירים ועצמות, עומק בריכה קבוע המאפשר למטפל גישה נוחה למטופל לכל אורך הטיפול וציוד נלווה המאפשר למטפלים והפיזיותרפיסטים לבצע מגוון רחב של טיפולים המותאמים עבור כל מטופל ומטופל על פי צרכיו וחומרת הפציעה או הבעיה.
מרגלית
072-2453490
רח´ שדה בוקר 10, גבעתיים
לוח אירועים