נעמה רגב - ייעוץ זוגי
אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...
נעמה
054-4304067
נס ציונה
נעמה רגב - הדרכת הורים
אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!
נעמה
054-4304067
נס ציונה
אמילי pool - טיפולי מים לנשים
טיפול אישי הגורם לשלווה גופנית ונפשית בשיטה המשלבת את השיאצו המסורתי עם השקט והקלות שבמים. הטיפול ניתן בבריכה במים חמימים (34 מעלות) לנוחות מירבית למטופל. אמילי pool ממוקמת במושב חדיד באזור יער בן-שמן והיא בריכה טיפולית מיוחדת באיכותה וביופיה ופועלת ברישיון עסק.
אמילי
072-2456844
מושב חדיד (בהרחבה), בית 117 - קרוב לבן שמן ורמלה
מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות
עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.
09-7422611
השרות ניתן בכל הארץ
יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות
אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.
יפעת
054-2498554
פתח תקווה ואיזור המרכז
אמהות בכושר - אימון כושר אישי לאמהות
אימון כושר אחת על אחת‚ המותאם לצרכים ולבקשות של המתעמלת‚ תוך כדי שמירה על עקרונות האימון לנשים לאחר לידה (שיקום רצפת אגן‚ שיפור היציבה‚ שחרור מפרקים וכו´). האימון יכול להיות בבית המתעמלת‚ בסטודיו או בפארק‚ עם או בלי תינוק‚ בשעות הבוקר או הערב.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים
לאמהות טריות - התעמלות לאחר לידה במודיעין - שיעור עגלות בפארק - "לצעוד עם גלגלים". שיעור התעמלות ייחודי‚ המשלב צעידה בפארק‚ יחד עם התינוק בעגלה‚ תרגילי עיצוב ומתיחות. שיעור נסיון חינם!
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
אצל סמדר - מפגשי אמהות לאחר לידה בקיבוץ נען
פעם בשבוע, כבר כמה שנים טובות, אני מארחת בביתי שבקיבוץ נען, אימהות ותינוקות למפגשי בוקר ייחודיים. זה הבוקר הכי כייפי שלי בשבוע. כל מפגש מתחיל בארוחה משותפת ומפנקת, עם הפתעות טעימות על השולחן, אימהות (קצת עייפות) מסביבו וכמה קטנטנים מתוקים שנחים על המזרון ומגלים עניין מפתיע במתרחש... .
סמדר
08-9442464
052-2232390
קיבוץ נען
Reverie - יעוץ שינה, הדרכה לקבוצות הורים
מרכז ´רוורי´ מזמין אתכם להיות שותפים לקבוצת הורים ייחודית, בתחום השינה המשלבת מתן כלים פרקטיים יחד עם תמיכה, ליווי, שותפות בתהליך המאפשר התבוננות מעמיקה בדפוסיי כהורה ומזמינה אותי להיות ער לרגשותיי, לרגשותיו של בן זוגי וחשוב מכל לרגשותיו של ילדי.
שירה
055-6698362
סמטת הלילך, רמת ישי
חושים - "קולה של אמא" מעגלי אמהות
בואי לקחת חלק בחוויה של מנוחה‚ ריפוי‚ גדילה והעצמה. במעגלים נצא ביחד למסע אחר הקולות הפנימיים והחיצוניים שבנו‚ ומתוכם נשמע את קולך שלך. בתוך מרחב שומר נעסוק בנושאים של זוגיות‚ הורות‚ שמירה על גבולות העצמי‚ יחסים בין דוריים ועוד. 12 מפגשים בני שעה וחצי‚ אחת לשבועיים.
072-2456886
חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה
התעמלות ויוגה לנשים אחרי לידה‚ חוג פלדקנרייז.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
בריכת עלמיא – וואטסו לנשים אחרי לידה
הרמוניה ושלוות נפש, לחיות בתוך חלום. הוואטסו, שיטת טיפול במים, מאפשרת להנות מכל העולמות באותה העת. בתוך נהר של שקט, מתנתקים מהמחשבות וצוללים לעולם אחר; רגוע יותר, שליו יותר ושלם יותר. המים המכילים והעוטפים את הגוף בשילוב תחושת הקלילות מסייעים להתמודדות עם חרדות, מתחים ופחדים. השהייה במים מאפשרת הקשבה לצרכי הגוף ומקלה על הטיפול בו...
072-2456857
קיבוץ נצר סירני (בין נס ציונה לרחובות)
תמי בריקמן - יועצת שינה
נואשים? עצרו! בקרוב תישנו לילה שלם ואפילו יהיה לכם זמן איכות לעצמכם.... לזוגיות......אפשר ללמד את התינוק להירדם בקלות, לאהוב את המיטה שלו ולישון לילה רצוף. כן, זה לא מדע בדיוני זה יכול לקרות גם אצלכם. כשאתם מסופקים ומוצאים זמן לעצמכם, אז גם הילד שלכם שמח יותר, רגוע יותר ומתפתח בצורה טובה פיסית ונפשית.
תמי
050-8240406
רחובות, יבנה והשפלה
מעגל משפחתי - קבוצות הורים
הסדנא‚ בהנחיית חנה לוינסון‚ מנחת קבוצות הורים ומומחית בגיל הרך‚ מעשירה את ההורים בידע‚ נותנת כלים להתמודדות עם קונפליקטים ועוסקת בנושאים רבים כגון: התפתחות הילד‚ סמכות הורית‚ תקשורת רגישה ומקרבת‚ אח חדש במשפחה‚ שינה‚ דימוי עצמי ועוד.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטני להורים
אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני. הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
מרכז מים - אירובי במים
אם אתם מחפשים התעמלות המערבת את כל שרירי הגוף למה לא לנסות אירובי במים. ריצה‚ התעמלות והליכה מתחת למים לא רק מחזקות את הרגליים‚ שריר התאומים שריר ארבעת ראשיים ושריר הירכיים אלא מגבירות את קצב הלב ומשפרות את כושר הגופני וסיבולת לב ריאה.
יוסי
02-6787386
אצטדיון טדי – אגף מזרחי ירושלים
אורית היימר - יועצת שינה
רוצים לשנות את הרגלי השינה של ילדיכם וזה לא ממש מצליח? רגע לפני שאתם מתייאשים בואו נראה למה ביחד איתי זה יצליח: תמיכה - אתם מקבלים ממני ברמה יומיומית את כל התמיכה הטכנית והרגשית שלה אתם זקוקים. מסרים נכונים - אני אעזור לכם להבין ולדייק במסרים שאתם מעבירים לילדיכם. התמדה ועקביות – ביחד איתי תצליחו לפעול בצורה עקבית ולא להתייאש ולוותר על כל ההשקעה שלכם גם בתקופות מאתגרות. אין לי ספק שביחד נצליח לשנות! צרו קשר ונתחיל לעבוד ביחד- אורית היימר - "פשוט ישנים"
050-6373901
"חושים" -סדנאת חוקי החיים והסוד למכניזם האנושי
נושאי הסדנא: הרגלים – האם ההרגל הוא אויב או אוהב? נעמוד על טיבו של ההרגל, יתרונותיו וחסרונותיו ואת סיבת הפיכתו לטבע שני. סוד האהבה – מה זו אהבה? זוגיות – מהו המפתח לזוגיות טובה ? תפקידנו כהורים – מהו תפקידו של ההורה ? ועוד..
072-2456886
חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון
רוית ליבני - יועצת שינה
אני יועצת שינה בשיטת ´לילה טוב´ ומדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר. אם הגעתם לכאן סביר להניח שגם אתם חולמים על לחלום. אני מאמינה שביכולתי לעזור לכם לשדרג את איכות חייכם ולאפשר לילדכם שינה רצופה ובריאה שכה חשובה להתפתחותו. אחרי שהתוודעתי לשיטת ´לילה טוב´ וראיתי שהיא עושה קסמים ונפלאות ידעתי שלפני הכל אני קודם רוצה לעזור להורים לפתור את בעיות השינה של ילדיהם, כי זה עובד!
054-2146368
אזור מרכז ושפלה
מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ שינה
סדנא בת 5 מפגשים שבועיים בני שעתיים, אשר תתקיים באווירה אינטימית ובה תלווה אתכם יועצת השינה בשיטת ´לילה טוב´ בתהליך הקנית הרגלי שינה בריאים לתינוקכם. הסדנא תאפשר מענה אישי לבעיות והקשיים שיעלו במהלכה.
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
בריכת עלמיא – התעמלות במים
למים סגולות רבות וההשפעה שלהם על גופנו היא מיידית. כוחותיהם המרפאים של המים בשילוב תחושת הגוף קלה, הרפיית השרירים, שיפור זרימת הדם ושיווי המשקל מהווים שילוב מנצח בתנועה במים. שילוב ההתעמלות במים מאפשרת תנועה רחבה יותר של השרירים, ההתנגדות של המים תורמת לחיזוקם וכל זאת מתבצע ללא יצירת עומס על המפרקים. ההתעמלות במים מתאימה גם לאילו שאינם יודעים לשחות.
072-2456857
קיבוץ נצר סירני (בין נס ציונה לרחובות)
אמהות בכושר - סדנת חיזוק רצפת האגן והבטן
4 מפגשים הכוללים הרצאה על רצפת האגן‚ תירגול בסיסי לחיזוק רצפת האגן והבטן‚ תירגול מתקדם לחיזוק שרירי הליבה‚ ואימון שלם בשילוב התינוק / כדור - להמשך אימון בייתי בטוח ואפקטיבי.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ הנקה
במרכז תוכלו אתם לבחור את המסלול המתאים לכם, לקבל ליווי בתחום ההנקה משלב טרום לידה ועד למועד בו תרצו לגמול את תינוקכם.
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
חדר נשים - ייעוץ הנקה
סדנת הנקה במפגש יחיד ומיוחד בו ידונו הנושאים הקשורים להזנת התינוק בכלל והנקה בפרט. כל ההבטים המיוחדים של חווית ההנקה לאם וליילוד. הסדנא מיועדת ל 2 עד 4 נשים ניתן לצרף גם בני זוג. ניתן להשתתף בסדנא לפני או אחרי הלידה.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
ענת דיין ליכט - יועצת שינה
אני ענת ובדיוק כמוכם, גם אני נכנסתי לאתר הזה כשבני הבכור היה בן 9 חודשים כדי לחפש יועצת שינה. הייתי עייפה, מותשת ומתוסכלת מחוסר השינה של בני ושלנו. חזרנו לישון אחרי תהליך שהתחברתי לעקרונותיו ובניהם - מענה תמידי לבכי של בני. נוכחתי שוב לנפלאות השיטה, בתהליך שעשיתי עם התאומים שלי ועם המשפחות שאני מלווה. אם הגעתם לכאן אתם כנראה נמצאים במצב דומה ובשביל זה אני כאן! לימודי הBA במדעי ההתנהגות, היותי גננת מוסמכת, לימודי ייעוץ השינה והדרכת הורים בשיטת אדלר מאפשרים לי ללוות משפחות בתהליך שמחזיר את השפיות לבית. מוזמנים להתקשר!
ענת
052-3730147
באיזור השרון והמרכז
לגעת במים - פינוקי ג´הארה לאמהות
בין הניקיונות‚ בין הילדים ובין הסירים‚ "לגעת במים" מזמינה אותך לשעה של שקט‚ שלווה‚ והרגעות‚ בטיפול ג´הארה‚ המעניק חוויה מרגיעה ומפנקת התורמת להפגת מתחים לחץ וכאב.
קרן ארגמן
072-2456841
מבוא חורון (7 דק´ ממודיעין‚ 5 דק´ מלטרון)
מעגל משפחתי - יעוץ הנקה
הנקה הנה הדרך הטובה ביותר להזנת התינוק ומהווה המשך טבעי לקשר שנוצר בין האם לתינוקה עוד ברחם. לעיתים להנקה תקינה נדרש מידע‚ הדרכה‚ עידוד ותמיכה‚ אותם תמצאו אצלנו. במעגל משפחתי מתקיימים מפגשי הכנה להנקה במהלך ההריון וכן יעוץ הנקה אישי לפני ואחרי הלידה ומעקב עליה במשקל.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
כמו דג במים -קורס מדריכות שחיה לתינוקות
אמא יקרה‚ אם את רוצה לשנות אווירה לאחר לידה‚ לעסוק במשהו שמתאים ומבטה את האמהות שלך‚ אני מזמינה אותך לקורס חווייתי של הדרכת פעילות של הורים ופעוטות במים בהדרכתי ובהדרכת אנשי מיקצוע מעולים. זוהי חוויה נהדרת למישתתפים וגם מיקצוע מופלא! מטרת הקורס להכשיר מדריכים לעבודה עם תינוקות ופעוטות במים.
רחלי
072-2456838
חיפה
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונה נכונה בשנה הראשונה לתינוק
מה כדאי לתת להם לאכול? מה לא? כיצד עוברים מנוזלים למוצקים? האם יש לנו יכולת להשפיע על הרגלי האכילה של ילדנו? מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות כזה בהתאמה לצרכים ולהעדפות של ילדנו. כל זאת ועוד בהרצאה של דיאטנית מוסמכת . ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
נים לא נים - ייעוץ שינה
הגענו לעולם האימהות כשכבר היינו עם ניסיון רב בעולם הטיפול בכלל ובילדים ונוער בפרט. עם תחושה של המון יכולת, הצלחה וכלים להתמודד עם כל מה שבדרך.. ואז… נולד לכל אחת מאיתנו הילד הראשון וכל מה שחשבנו על אמהות, זוגיות, נשיות, משפחה ובכלל על עצמנו התבלבל. הקושי העיקרי התעורר בלילות (וגם הילד) ומצאנו את עצמנו מותשות. לא תארנו לעצמנו שזה יכול להיות כל-כך קשה. ואז חיפשנו את המענה המתאים בשבילנו ומצאנו את שיטת לילה טוב.. סוף סוף השפיות חזרה לחיינו!
052-8654564
050-8362978
באיזור הדרום
לוח אירועים