נעמה רגב - ייעוץ זוגי
אני עומדת להציע לכם דרך ברורה ומהירה לפתרון בעיות בזוגיות. אז פשוט לחצו לפרטים וצפו בסרטון...
נעמה
054-4304067
נס ציונה
נעמה רגב - הדרכת הורים
אני יודעת שזה נראה לא פשוט. מצד אחד אנחנו רוצים להיות חברים של הילדים שלנו, אבל מצד שני אנחנו מבינים שאנחנו צריכים לדעת גם להעמיד גבולות ברורים. אנחנו רוצים שדברים יתנהלו כמו שצריך אבל אנחנו מפחדים להיות קשוחים מידי עם הילדים. הבלבול שבו הורים נמצאים גורם לבלבול אצל הילדים. אז בואו ללמוד על דרך מהירה ומוכחת לפתור בעיות עם הילדים בתהליך ייעוץ קצר וממוקד!
נעמה
054-4304067
נס ציונה
מרכז ´לילה טוב´ – ייעוץ שינה לתינוקות
עייפים? לא זוכרים מתי ישבתם עם בן/ בת הזוג בנועם? פנו עכשיו למרכז ´לילה טוב´ והחזירו את איכות החיים לביתכם. ייעוץ שינה בשיטת ´לילה טוב´ של גנית פרג כולל פגישת אבחון ולמידה של הרגלי השינה של תינוקכם, בניית תוכנית עבודה המותאמת לכם במטרה לעזור לכם ללמד את תינוקכם להירדם עצמאית.
09-7422611
השרות ניתן בכל הארץ
יפעת כהן-לוי - יועצת שינה לתינוקות ופעוטות
אם אתם מרגישים שאתם לא יכולים יותר? חייבים לישון בלילה? מזמינה אתכם להצטרף ללילות של שינה רצופה. השקתי תכנית ייחודית המשלבת ליווי אישי וקבוצתי. מסע אישי יומיומי הכולל תכנית שינה המתאימה לילדכם ובנוסף מסע קבוצתי הכולל ארבע פגישות בהם תקבלו כלים שישרתו אתכם כל החיים.
יפעת
054-2498554
פתח תקווה ואיזור המרכז
מעגל משפחתי - יעוץ הנקה
הנקה הנה הדרך הטובה ביותר להזנת התינוק ומהווה המשך טבעי לקשר שנוצר בין האם לתינוקה עוד ברחם. לעיתים להנקה תקינה נדרש מידע‚ הדרכה‚ עידוד ותמיכה‚ אותם תמצאו אצלנו. במעגל משפחתי מתקיימים מפגשי הכנה להנקה במהלך ההריון וכן יעוץ הנקה אישי לפני ואחרי הלידה ומעקב עליה במשקל.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונה נכונה בשנה הראשונה לתינוק
מה כדאי לתת להם לאכול? מה לא? כיצד עוברים מנוזלים למוצקים? האם יש לנו יכולת להשפיע על הרגלי האכילה של ילדנו? מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות כזה בהתאמה לצרכים ולהעדפות של ילדנו. כל זאת ועוד בהרצאה של דיאטנית מוסמכת . ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
אהובה הילה חן - ייעוץ והדרכה בהנקה
הדרכה בהנקה בבית היולדת‚ בבית חולים‚ או אצלי בקליניקה. הכנה להנקה לפני הלידה‚ הדרכה וייעוץ לאחר לידה‚ ביקורי בית והדרכה בהנקה.
אהובה
08-9455136
050-6848590
צבי גרץ 8 רחובות
ענבל לוסטיג - מדריכת הורים
שמי ענבל לוסטיג, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית עם התמחות בילדים ונוער מ.ר. 12586, בוגרת ביה"ס לפסיכותרפיה בגישה פסיכואנליטית. עובדת בקליניקה פרטית כבר 6 שנים כמו כן עבדתי במסגרות ציבוריות, תחום התמחות מרכזי – פסיכותרפיה לילדים ונוער עם קשיים שונים.
ענבל
050-8464388
השרות ניתן באיזור המרכז והשרון
אמהות בכושר - לצעוד עם גלגלים
שיעור עיצוב וחיטוב בסטודיו.השיעור מתחיל בחימום קצר‚ ואחריו תרגילי כוח עם/בלי ציוד (כדורים‚ משקוליות‚ גומיות‚ כדורי פיזיו וכו´). חיזוק קבוצות השרירים הגדולות‚ חיזוק שרירי רצפת האגן‚ מתיחות ושחרור. השיעור ללא תינוקות/ילדים‚ אך בעת הצורך הם תמיד מתקבלים בשמחה. שיעור נסיון חינם!
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ שינה
סדנא בת 5 מפגשים שבועיים בני שעתיים, אשר תתקיים באווירה אינטימית ובה תלווה אתכם יועצת השינה בשיטת ´לילה טוב´ בתהליך הקנית הרגלי שינה בריאים לתינוקכם. הסדנא תאפשר מענה אישי לבעיות והקשיים שיעלו במהלכה.
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
אמהות בכושר - אימון כושר אישי לאמהות
אימון כושר אחת על אחת‚ המותאם לצרכים ולבקשות של המתעמלת‚ תוך כדי שמירה על עקרונות האימון לנשים לאחר לידה (שיקום רצפת אגן‚ שיפור היציבה‚ שחרור מפרקים וכו´). האימון יכול להיות בבית המתעמלת‚ בסטודיו או בפארק‚ עם או בלי תינוק‚ בשעות הבוקר או הערב.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
על שפת הבריכה המחוממת - ווטסו
במשך הטיפול המטופל נתמך ע"י המטפל‚ ללא מאמץ‚ דבר המביא להרפיה עמוקה ולשחרור של הגוף והנפש כאחד. "הרגשתי כמו עובר ברחם אימו". "השחרור הוא עילאי - אי אפשר להסביר". אלו הן רק חלק מן התגובות של האנשים שחוו את עוצמת המים וההרפיה שבווטסו.
סיגל וקובי
072-2456880
מושב כפר יחזקאל
Reverie - ייעוץ הנקה
במסגרת קליניקת ההנקה שלנו, תלווה אותך מדריכה אישית שתצפה בך, תקשיב לך ותברר ביחד איתך את הקשיים שמתוכן תמצאו פתרונות מועילים. תקבלי כלים מקצועיים באווירה אינטימית וחמימה, תוכלי לשתף את תחושותייך האותנטיות בסביבה בטוחה, תקבלי התייחסות פרטנית להתמודדות נכונה ונעימה יותר בתוך חוויית ההנקה האישית שלך. עם קצת ליווי והכוונה, ועם הרבה רצון טוב, כל אם יכולה להניק את תינוקה בהצלחה והנאה רבה..
שירה
055-6698362
סמטת הלילך, רמת ישי
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטני להורים
אם גם לכם יש שאלות, משהו מטריד אתכם או שהייתם רוצים ללמוד עוד איך לפתח את התקשורת עם ילדכם - אנחנו כאן בשבילכם במתכונת של ייעוץ פרטני. הייעוץ מתקיים במועד שנקבע עבורכם בלבד ונעשה בדרך ייחודית שפיתחנו וכולל היכרות אישית אתכם ועם ילדכם ומותאם לערכים החשובים לכם, למטרות אותם אתם רואים עבור ילדכם בטווח הארוך ולהתמודדויות היום-יומיות שלכם.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
מרכז "צעד אחר צעד" – יעוץ הנקה
במרכז תוכלו אתם לבחור את המסלול המתאים לכם, לקבל ליווי בתחום ההנקה משלב טרום לידה ועד למועד בו תרצו לגמול את תינוקכם.
072-2456833
רח´ חנקין 3 קדימה
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה
התעמלות ויוגה לנשים אחרי לידה‚ חוג פלדקנרייז.
ענבל‚ חנה
072-2456830
רח´ החרש 29‚ נווה נאמן ב´ הוד השרון
אצל סמדר - מפגשי אמהות לאחר לידה בקיבוץ נען
פעם בשבוע, כבר כמה שנים טובות, אני מארחת בביתי שבקיבוץ נען, אימהות ותינוקות למפגשי בוקר ייחודיים. זה הבוקר הכי כייפי שלי בשבוע. כל מפגש מתחיל בארוחה משותפת ומפנקת, עם הפתעות טעימות על השולחן, אימהות (קצת עייפות) מסביבו וכמה קטנטנים מתוקים שנחים על המזרון ומגלים עניין מפתיע במתרחש... .
סמדר
08-9442464
052-2232390
קיבוץ נען
מרכז מים - אירובי במים
אם אתם מחפשים התעמלות המערבת את כל שרירי הגוף למה לא לנסות אירובי במים. ריצה‚ התעמלות והליכה מתחת למים לא רק מחזקות את הרגליים‚ שריר התאומים שריר ארבעת ראשיים ושריר הירכיים אלא מגבירות את קצב הלב ומשפרות את כושר הגופני וסיבולת לב ריאה.
יוסי
02-6787386
אצטדיון טדי – אגף מזרחי ירושלים
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - תזונת נשים לאחר לידה
את אחרי תשעה חודשים של הריון? את מרגישה שהגיעה הזמן להשקיע בעצמך? מתגעגעת לגזרה הקודמת שלך? לג´ינס שמחכה בארון? מוזמנת לקבל טיפים וכלים לירידה במשקל לאחר הלידה, ללמוד מהו תפריט מאוזן וכיצד ניתן לבנות אותו בכל האי סדר והעייפות. ההרצאה מתקיימת בשעות הצהרים ביחד עם הקטנטנים, בסביבה ייחודית מותאמת התפתחות. השתתפות בהרצאה מאפשרת שהייה לאחר מכן במרכז טיפ טף עם ילדכם. השתתפת בהרצאה? זכאית לפגישת ייעוץ בת 15 דק´ בחינם לאחר ההרצאה. אפשרות גם לסדרה של שישה מפגשים של דיאטה אישית.
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
בית הספר למאמנות שינה של דורית קרייזר
בואו ללמוד להיות יועצות שינה לתינוקות בשיטה ייחודית שפתחתי. מקצוע מעניין וכיפי, שגם מסייע להורים.
דורית
03-7920440
באיזור המרכז
טיף-טף המרכז לגיל הרך חולון - ייעוץ פרטי להורים לפגים
מה משמעותה של הלידה המוקדמת? כיצד היא משפיעה על התינוקות? על הוריהם? ועל המשך ההתפתחות? לשאלות אלו אין תשובה אחת. לעיתים תהליך התפתחותם של תינוקות שנולדו פגים דומה לזה של תינוקות שנולדו במועד ולעיתים קיימים הבדלים. באם אתם מוצאים את עצמכם מודאגים או מתלבטים לגבי השלכות הלידה המוקדמת, אתם מוזמנים להתייעץ ולקבל הדרכה...
072-2412888
רח´ חנקין 109 (קמפוס חנקין), חולון
מרכז השחייה איילון גבעתיים – התעמלות במים נשים/נשים בהריון
המים החמים בשילוב עם תרגיל ותנועה של הגוף מאפשרים הגדלת טווחי תנועה, חיזוק השרירים והשלד תוך הפחתה משמעותית של העומס על המפרקים השונים. תכונות אלו גורמות לכך שהמים מהווים סביבה אידיאלית לפעילות גופנית...
מרגלית
072-2453490
רח´ שדה בוקר 10, גבעתיים
Reverie - יעוץ שינה, הדרכה לקבוצות הורים
מרכז ´רוורי´ מזמין אתכם להיות שותפים לקבוצת הורים ייחודית, בתחום השינה המשלבת מתן כלים פרקטיים יחד עם תמיכה, ליווי, שותפות בתהליך המאפשר התבוננות מעמיקה בדפוסיי כהורה ומזמינה אותי להיות ער לרגשותיי, לרגשותיו של בן זוגי וחשוב מכל לרגשותיו של ילדי.
שירה
055-6698362
סמטת הלילך, רמת ישי
שירלי קליין M.A - מטפלת משפחתי וזוגית בשיטת אדלר
זוגיות היא כמו גוף חי. היא זקוקה לטיפוח, טיפול, חידוש, עיצוב בהתאם למצבים משתנים: לידה או גידול ילדים, התבגרות בני הזוג, השפעות של גורמים, כמו: תעסוקה, מגורים, מצב כלכלי, מצב חברתי.... ככל שהזוגיות שלכם תהיה יותר חזקה, בריאה, תומכת, אוהבת, מפרגנת כך היכולת שלכם להתמודד עם אתגרים ומצבים משתנים גדולה יותר והתוצאות טובות בהרבה.
054-4700979
רח´ הפרדס 11 נתניה
מרכז ´לילה טוב´ - קורס הדרכת הורים פרטנית
הבית למקצועות ההורות הוא חלק מרכזי בתוך מרכז ´לילה טוב´ המתמחה מזה 8 שנים בהרגלי שינה של ילדים, הוא נולד מתוך הצורך של יועצות השינה בוגרות הקורסים שלנו ומתוך הצורך של הורים שאותם ליוו בתהליכי לימוד הרגלי שינה.
09-7422611
ההכשרה מועברת בהוד השרון
חדר נשים - הדרכה לטיפול יומי (ולילי) ביילוד
מסתבר כי ההתמודדות האמיתית עם האימהות מתחילה בבית מספר ימים אחרי הלידה. הדרכה אישית ונכונה‚ לטיפול ברך הנולד עם דגשים על סדר יום נכון‚ טיפול ביילוד וביולדת משפרים מאוד את היכולת להתמודד בתקופה המופלאה הזאת. ניתן לקיים באופן פרטני או בקבוצה.
דורית קרייזר
052-3275795
רח´ הורדים 11 פינת הזית גני יהודה
כמו דג במים -קורס מדריכות שחיה לתינוקות
אמא יקרה‚ אם את רוצה לשנות אווירה לאחר לידה‚ לעסוק במשהו שמתאים ומבטה את האמהות שלך‚ אני מזמינה אותך לקורס חווייתי של הדרכת פעילות של הורים ופעוטות במים בהדרכתי ובהדרכת אנשי מיקצוע מעולים. זוהי חוויה נהדרת למישתתפים וגם מיקצוע מופלא! מטרת הקורס להכשיר מדריכים לעבודה עם תינוקות ופעוטות במים.
רחלי
072-2456838
חיפה
חושים - "קולה של אמא" מעגלי אמהות
בואי לקחת חלק בחוויה של מנוחה‚ ריפוי‚ גדילה והעצמה. במעגלים נצא ביחד למסע אחר הקולות הפנימיים והחיצוניים שבנו‚ ומתוכם נשמע את קולך שלך. בתוך מרחב שומר נעסוק בנושאים של זוגיות‚ הורות‚ שמירה על גבולות העצמי‚ יחסים בין דוריים ועוד. 12 מפגשים בני שעה וחצי‚ אחת לשבועיים.
072-2456886
חזקיהו 24, קרית אונו, מתחם ´הבית של מרסלו´, צפונית לקניון
בריכת עלמיא – התעמלות במים
למים סגולות רבות וההשפעה שלהם על גופנו היא מיידית. כוחותיהם המרפאים של המים בשילוב תחושת הגוף קלה, הרפיית השרירים, שיפור זרימת הדם ושיווי המשקל מהווים שילוב מנצח בתנועה במים. שילוב ההתעמלות במים מאפשרת תנועה רחבה יותר של השרירים, ההתנגדות של המים תורמת לחיזוקם וכל זאת מתבצע ללא יצירת עומס על המפרקים. ההתעמלות במים מתאימה גם לאילו שאינם יודעים לשחות.
072-2456857
קיבוץ נצר סירני (בין נס ציונה לרחובות)
אמהות בכושר - סדנת חיזוק רצפת האגן והבטן
4 מפגשים הכוללים הרצאה על רצפת האגן‚ תירגול בסיסי לחיזוק רצפת האגן והבטן‚ תירגול מתקדם לחיזוק שרירי הליבה‚ ואימון שלם בשילוב התינוק / כדור - להמשך אימון בייתי בטוח ואפקטיבי.
שחר בת אלמוג
054-8159715
מודיעין
לוח אירועים